Il Miglior Programma Detox che potresti trovare
Se stai cercando qualche "formula magica" per il dimagrimento rapido o qualche scorciatoia che ti permette di depurare il tuo corpo senza sacrifici, smettila di cercare perchè le pillole miracolose non esistono!
Esistono invece dei programmi che ti accompagnano in un percorso di disintossicazione dell'organismo e a controllare il proprio PESO FORMA.
Pasti per Perdere Peso
L'errore più grande che si possa fare è quello di iniziare percorsi sperando nella "magia" continuando a mangiare di tutto e di più, senza invece crearsi una cultura nutrizionale di ciò che il proprio corpo ha veramente bisogno.
In questa immagine puoi vedere una "scheda esempio" di come potrebbe essere composto un pasto che ti aiuterebbe al mantenimento o alla perdita del peso.
Si dice che, in sintesi, il dimagrimento è basato nient'altro che sul Deficit Calorico, ovvero Quello che consumi meno Quello che assumi.
Pertanto se mangi 2000 kcal al giorno e ne consumi 2200 Kcal stai dimagrendo, se invece mangi 2000 Kcal e ne consumi 1800, stai ingrassando.
Non devi pesare il cibo e calcolare le calorie, questo compito lasciamolo ai Nutrizionisti, ma capita la logica per ottenere il Peso Forma, impariamo a conoscere il nostro Corpo, beviamo tanta acqua, riduciamo l'assunzione di Carboidrati semplici e Zuccheri e facciamo un minimo di attività sportiva (bastano anche 30 minuti al giorno) aumenta l'autostima e stiamo bene con noi stessi!!
Calcola il tuo BMI
Il calcolo del BMI è un sistema di valutazione del peso, riferito al rischio di malattia, proposto per la prima volta dallo studioso belga Adolphe Quelet (1796-1874).
Attraverso la soluzione di una formula che richiede due valori noti, statura e peso, il calcolo del BMI offre un coefficiente da inserire in un'apposita griglia di valutazione che permette di stabilire: normopeso, sottopeso, sovrappeso e obesità (quest'ultima, eventualmente classificata in diversi livelli di gravità).
I valori più indicati di BMI, si aggirano intorno a 21-22 (22,5 kg/m2 nell'uomo e a 21 kg/m2 nella donna).
Questo valore offre una fotografia delle aspettative medie in termini di "peso ideale"
Compila la Scheda qui sotto
Da questa scheda potrai aver capito se sei sottopeso, normopeso, sovrappeso o addirittura in Obesità leggera o più grave.
Qualunque sia stato, ricordati che un corpo Sano e Depurato sarà più Forte ed Energico e quello che ti offriamo è la possibilità di aiutarti con prodotti naturali notificati dal Ministero della Salute Italiano, studiati ed elaborati specificamente per controllare il proprio peso corporeo
In Cosa Consiste il Programma Detox ?
Riesci sempre a mangiare bene?
Scommetto di no.... la vita frenetica, lo stress, lo Smart-Working la necessità di mangiare velocemente ci mette in condizione di mangiare "un panino al volo" e cibo confezionato pieno di conservanti e coloranti chimici.
Gli integratori Nutrizionali sono diventati sempre di più una NECESSITA' e non più una moda...
Il cibo di "oggi" ha veramente una percentuale molto bassa di nutrienti, e anche la genuina Mela ha perso oltre il 70% della Vitamina C rispetto a qualche decennio fa.
La Soluzione??
Esistono modi che ti permettono di preparare la tua Colazione, Pranzo o la Cena in pochi minuti, si tratta di Sostituti di pasto di origine naturale in grado di compensare tutti i nutrienti che il corpo ha bisogno con solo 200 kcal per pasto. Attenzione però che esistono molti in commercio e dobbiamo imparare a riconoscere quelli della migliore qualità. Come prima cosa, meglio un prodotto senza Olio di Palma che non è molto salutare per la persona, molto meglio se contiene Olio di germe di Grano che fra le mille proprietà troviamo azione antiossidante oltre ad avere un'azione ipocolesterolemizzante.
Un programma Detox può essere completo se, oltre a completare il fabbisogno dei nutrienti di una persona, aiuta anche la depurazione delle tossine accumulate nel tempo e a bloccare il senso di fame.
Noi ti consigliamo il Programma Detox di Snep, che propone una linea completa, formulato scientificamente, con ingredienti quali Garcinia Cambogia, Gymnema e Cromo che stimolano la perdita di peso e riduce la fame nervosa e l'accumulo di grasso corporeo, tarassaco, betulla, carciofo per favorire la purificazione dell'organismo attraverso il fegato ed i reni e il the solubile ad effetto drenante ed antiossidante oltre all'aloe vera da bere che ha un'azione depurativa.
Puoi acquistare la prova di 7 giorni di Detox a soli 38,11€ spedizione inclusa prima di iniziare il Programma Completo.
Se vuoi approfondire puoi contattarmi su whatsapp al 3922907172 o lasciare i tuoi dati nel modulo qui sotto per essere ricontattato/a